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TED演讲:3个激发自己信心的技巧(3)

时间:2018-10-24 00:48来源:互联网 提供网友:mapleleaf   字体: [ ]
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    (单词翻译:双击或拖选)

   The connections in your brain do get stronger and grow with study and practice. 随着学习与实践,他么脑突触间的链接会得到不断的强化

  It also turns out, on average, people who have a growth mindset are more successful, 结果表明,平均而言,具有成长型思维的人会更容易成功,
  getting better grades, and doing better in the face of challenges. 获得更好的成就,并且在面对挑战之时会表现得更精彩。
  Tip three: practice failure. 技巧三:练习失败。
  Face it, you're going to fail sometimes. Everyone does. 面对现实吧!你总有失败的时候,每个人都会有。
  J.K.Rowling was rejected by twelve different publishers before one picked up "Harry1 Potter." J.K.罗琳曾被十二个不同的出版商所拒绝,直至一个出版商决定出版《哈利波特》。
  The Wright Brothers built on history's failed attempts at flight, 莱特兄弟的成功是建立在无数次失败的的飞行尝试,
  including some of their own, before designing a successful airplane. 其中包括了几次他们自己的失败,经历这些后他们才设计出一架成功的飞机。
  Studies show that those who fail regularly and keep trying anyway 研究表明,那些经常失败却还坚持不断尝试的人
  are better equipped to respond to challenges and setbacks in a constructive2 way. 从自身能力上讲比较有能力面对对挑战与挫折。
  They learn how to try different strategies3, ask others for advice, and persevere4. 他们学会了怎样去尝试不同的策略,询问他人的意见并且坚持不懈。
  So, think of a challenge you want to take on, realize it's not going to be easy, 所以,考虑好你想要承受的挑战,明白那不会是件容易的事,
  accept that you'll make mistakes, and be kind to yourself when you do. 坦然接受自己将要犯的错,并在此过程中善待自己。
  Give yourself a pep talk, stand up, and go for it. 对自己加以鼓励,站起来,并为此奋斗。
  The excitement you'll feel knowing that whatever the result, 真正令人兴奋的是,不管你遭遇怎样的结果,
  you'll have gained greater knowledge and understanding. This is confidence. 你都将收获到更好的知识与领悟。这,才是自信。

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1 harry heBxS     
vt.掠夺,蹂躏,使苦恼
参考例句:
  • Today,people feel more hurried and harried.今天,人们感到更加忙碌和苦恼。
  • Obama harried business by Healthcare Reform plan.奥巴马用医改掠夺了商界。
2 constructive AZDyr     
adj.建设的,建设性的
参考例句:
  • We welcome constructive criticism.我们乐意接受有建设性的批评。
  • He is beginning to deal with his anger in a constructive way.他开始用建设性的方法处理自己的怒气。
3 strategies cffbc1eff1ec962c6fe0afc3f56145c7     
n.策略( strategy的名词复数 );战略;战略学;对策
参考例句:
  • Several steps and strategies have been developed to minimize these risks. 有关人士发展了若干措施和方法以减少这些风险。 来自英汉非文学 - 行政法
  • Different threats require different strategies. 对付不同的威胁需要不同的策略。 来自英汉非文学 - 政府文件
4 persevere MMCxH     
v.坚持,坚忍,不屈不挠
参考例句:
  • They are determined to persevere in the fight.他们决心坚持战斗。
  • It is strength of character enabled him to persevere.他那坚强的性格使他能够坚持不懈。
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