求职英语：如何应对面试压力

 　Tomanyjobseekers，“stress“issynonymouswith“jobinterview。“

　　对许多求职者来说，“压力”就是“面试”的代名词。

　　Jobseekersstressoverlandinganinterview。Thentheystressoverpreparingforit。Andthentheystressoverwhattowear，whattosay，iftheinterviewerwilllikethemandmore。

　　求职者在为获得面试机会而努力时有压力。在准备面试时也有压力。然后他们为该穿什么、该说什么，面试官是否会喜欢他们，以及其他许多方面而倍感沉重。

　　Buttheworststressofalloftenoccursduringtheinterview。Thisisthestressthatcancauseyoutoblowit。Itcanmakeyoufreeze，panic，chatteraimlessly，loseyourtrainofthoughtorperspireprofusely。

　　但是最糟糕的压力出现在面试过程中。这会导致你面试失败。它使你全身冰凉、惊恐、乱说一气、思维混乱、冷汗不断。

　　Sohowcanjobseekerskeepcoolwhenitcounts？Relax¹。Afewsimpletechniquescanhelpcalmfrayednervesandsoothinterviewjitters。

　　那要怎样才能在重要的面试中保持风度呢？别紧张，一些简单的技巧能让你放松紧绷的神经，缓解对面试的高度紧张。

　　EarlyWarning提前到场

　　Timingiseverything：Don’tcauseyourselfunduestressbeforeabiginterview。

　　时机很重要：在重大面试之前不要让自己处于重压之下。

　　Arriveabout10minutesbeforetheinterviewisscheduledtobegin。

　　提前十分钟到场，开始计划面试。

　　Ifyouarrivetooearly，you’llsitandwaitandworry。Andifyouarrivetoolate，youmayfindyourselfracinginthedoor，yourheartalreadypoundingfromalast－minutedash。

　　如果你到的太早，坐在那里等待时就会担心。如果你到得太晚，那么就要夺门而入，最后关头的匆忙已经让你的心脏开始怦怦跳了。

　　Aten－minute，pre－interviewbreakwillgiveyouanopportunitytocatchyourbreathandacclimatetoyoursurroundings。It’senoughtime，butnottoomuchtime。

　　10分钟，这个面试前的小憩可以让你调整呼吸，熟悉周围环境。10分钟足够了，而不是一段冗长的时光。

1 relax   

v.放松；轻松

参考例句：

• Relax when you dance.跳舞时要放松。
• Keep at it,don't relax!继续努力，不要泄劲！