“阿尔法女孩”也称“α女孩”，指许多方面的能力和表现都在同龄男性之上的年轻女性。这个词源自美国哈佛大学教授丹-肯德伦的著作Alpha Girl。

　　“阿尔法女孩”不受传统的性别角色约束，比男孩子更出色、更有能力的女孩子。她们从出生起就与男孩子受同样教育，在学习、技能、体育等方面都不输给男孩子。

　　尽管大部分“阿尔法女孩”希望得到与其并驾齐驱的“阿尔法男孩”，但仍有“阿尔法女孩”降格以求，与成就平平，但性格温和的“贝塔男孩”(Beta Boy)约会，且很少提及自己的优秀表现，以免吓退男孩“对象”，更有越来越多的“阿尔法女孩”选择单身。

　　该词最早出现于1994 ：Archer managed to overcome her father's misgivings by promising that he would allow Mary — an archetypal Alpha girl who duly collected an Oxford First —to follow any career she chose.—Graham Turner, "The Midas Touch," Sunday Telegraph, May 1, 1994.(星火)