留美老师带你每日说英文 第1113期:大脑如何让你专注(在线收听

 When you use your top-down attention to focus on something, your brain activates inhibitory mechanisms to block out competing stimuli. It can't do this forever, though; these mechanisms eventually tire just like the muscles in our body, and this leads to something called Directed Attention Fatigue.
当你运用由上至下的注意力,专注在某件事上时,你的大脑会启动抑制机制来阻挡其它会分散注意力的刺激物。不过,大脑也没办法永远持续这个状态。这种抑制机制就像我们身上的肌肉一样,终究还是会疲乏,而导致所谓的导向性注意力疲乏。

1.attention 注意;注意力
attention (n.) 注意;注意力

2.focus 使集中注意;注意力
focus (v.) 使集中注意;注意力

3.inhibitory 禁止的、抑制的
inhibitory (adj.) 禁止的、抑制的
inhospitable (adj.) 不好客的、招待不殷勤的

4.compete 竞争;对抗
compete (v.) 竞争;对抗
competence (n.) 能力,胜任

5.stimulus 刺激;刺激品
stimulus (n.) 刺激;刺激品
stimulate (v.) 刺激;激励

 

6.muscle 肌;肌肉
muscle (n.) 肌;肌肉

  原文地址:http://www.tingroom.com/lesson/mrsyw/463317.html