健康小贴士:天气变暖可多做户外运动

 　　If it's difficult to motivate yourself to exercise, a change of venue¹ may be in order. How about the great outdoors?

　　如果我们找不到让自己坚持锻炼的理由，那么改变运动的地点或许是个不错的方法，比如说充满大自然气息的户外运动。

　　With warmer weather on the way, the American Diabetes² Association suggests these outdoor activities may get you moving:

　　随着天气变暖，美国糖尿病协会建议可进行以下的户外运动：

　　Go for a walk outside.

　　Pull months' worth of weeds in the garden.

　　Go for a hike on a wooded trail.

　　Play a game of Frisbee³.

　　Try kayaking or canoeing.

　　Head to the park for a walk or a game of tag with the kids or grandchildren.

　　户外散步

　　在花园里除草

　　在树木繁茂的小道远足

　　玩飞盘游戏

　　皮艇或独木舟

　　到公园散步或与孩子或孙子们玩追拍游戏。

1 venue   

n.犯罪地点，审判地，管辖地，发生地点，集合地点

参考例句：

• The hall provided a venue for weddings and other functions.大厅给婚礼和其他社会活动提供了场所。
• The chosen venue caused great controversy among the people.人们就审判地点的问题产生了极大的争议。

2 diabetes   

n.糖尿病

参考例句：

• In case of diabetes, physicians advise against the use of sugar.对于糖尿病患者，医生告诫他们不要吃糖。
• Diabetes is caused by a fault in the insulin production of the body.糖尿病是由体內胰岛素分泌失调引起的。

3 frisbee   

n.飞盘(塑料玩具)

参考例句：

• We always go to the park on weekends and play Frisbee.我们每个周末都会到公园玩飞盘。
• The frisbee is a light plastic disc,shaped like a plate.飞盘是一种碟形塑料盘。