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减肥瘦身英语口语话题 第73期:经前综合症期间暂停节食

时间:2015-07-20 06:30来源:互联网 提供网友:mapleleaf   字体: [ ]
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   Unit 73:Take a break during PMS

  第73单元:经前综合症期间暂停节食
  Women who suffer from PMS(premenstrual syndrome)may have worse symptoms,from headaches to depression,while they're dieting.
  节食期间,患有经前症候群的女人可能会因而有一些更糟的症状,从头痛到抑郁都是。
  According to Dr.Judith Wurtman, a psychologist who has done a great deal of research on the effect of food on mood,
  心理学家朱蒂丝·握特曼博士做了许多有关食物会影响心情的研究,根据她的说法,
  cutting carbohydrates1 during a diet can make PMS even worse.
  节食中减少碳水化合物的摄取量会让经前症候群更加严重。
  If you experience this, eat more carbohydrates for a few days before and after your period.
  如果你遇到这样的情形,在经期前后几天要多吃一些碳水化合物。
  Dr.Wurtman says you'll just have to accept that you probably won't lose weight during a PMS week, but you can get back to your diet afterward2.
  握特曼博士表示,你得接受在经前综合症那个礼拜里你的体重大概不会减轻的事实,但经期后你可以继续节食。

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1 carbohydrates 001f0186d1ea717492c413ca718f2635     
n.碳水化合物,糖类( carbohydrate的名词复数 );淀粉质或糖类食物
参考例句:
  • The plant uses the carbohydrates to make cellulose. 植物用碳水化合物制造纤维素。 来自《简明英汉词典》
  • All carbohydrates originate from plants. 所有的碳水化合物均来自植物。 来自辞典例句
2 afterward fK6y3     
adv.后来;以后
参考例句:
  • Let's go to the theatre first and eat afterward. 让我们先去看戏,然后吃饭。
  • Afterward,the boy became a very famous artist.后来,这男孩成为一个很有名的艺术家。
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TAG标签:   减肥  口语
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